Kesehatan

Olahraga lari pagi adalah kegiatan yang menyegarkan dan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental sobat. Rutin berlari di pagi hari dapat meningkatkan energi, memperbaiki mood, …

Radang tenggorokan adalah kondisi yang seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa sakit, gatal, dan sulit menelan yang ditimbulkan oleh radang tenggorokan dapat membuat sobat merasa sangat …

Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit lainnya, dan bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang berjuang melawan patogen. Meskipun demam sendiri bukanlah penyakit, …

Ersolon adalah salah satu obat yang digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi inflamasi pada tubuh. Sobat mungkin penasaran, apa sebenarnya manfaatnya dan bagaimana cara kerjanya dalam …

Masalah buang air besar (BAB) yang tidak lancar atau sembelit adalah kondisi umum yang bisa dialami siapa saja. Kondisi ini bisa disebabkan oleh kurangnya asupan …

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti sensasi terbakar di dada (heartburn) dan regurgitasi asam. Kondisi …

Jambu air merupakan buah penting dan kaya akan nutrisi penting yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan sobat. Berikut adalah beberapa nutrisi utama yang terkandung dalam …